Sandra König: Yogatage in Gerlos

Sandra König - yogamotion.at
Yoga op de top - Yogadagen in Gerlos

Programmapunten:

Vrijdag

• vanaf 14:00 uur: Aankomst in het hotel
• 14:30 uur: Bergtocht naar de Isskogel
• 15:00 – 16:00 uur: Welkom ronde & Yoga op de yogaplatforms bij de Isskogel
• 19:00 uur: gezamenlijk diner

Zaterdag

• 08.00 – 09.00 uur: Zonnegroet-Flow bij de stuwmeer
• 09.30 – 10.30 uur: gezamenlijk ontbijt
• 11.00 uur: gezamenlijke wandeling op de Isskogel (optioneel)
• 15:00 – 16:00 uur: Breathe & Relax Yoga  op de yogaplatforms bij de Isskogel
• 19:00 uur: gezamenlijk diner

Zondag

• 08.00 – 09.00 uur: Morning-Flow bij de stuwmeer
• 09.30 – 10.30 uur: gezamenlijk ontbijt
• 11.00 uur: afsluitmeditatie
  

Programma wijzigingen mogelijk door weersomstandigheden.